bgnephrology@gmail.com
„Има няколко правила, които трябва да бъдат спазени, за да имате добро бъбречно здраве. Едното е ограничаване на протеините или нископротеинемична диета. Препоръката е 3 дни от седмицата да имате въглехидратно хранене“, съветва нефрологът д-р Ива Костадинова.
„Избягваме червеното месо. Наблягаме на пилешко, пуешко, заешко, като препоръчваме поне 3 вегетариански дни в седмицата. Избягваме храните, богати на пурини. Това са колбасите, шунките. За любителите на бирата – тя също трябва да се консумира в ограничени количества“, допълва тя.
След което добавя: „Ядките също е хубаво да бъдат ограничени, като не се препоръчва прекомерният прием на фъстъци – могат да се заменят с бадеми. Те са по-полезният избор. Хубаво е да ограничаваме млечните продукти – да се заменят с растителни протеини, които са по-полезният избор. Например соята е също полезна“.
Още информация за начинът на хранене и правилата, които пациентите трябва да спазват може да откриете на страницата на BTV „Светът на здравето“ – https://svetatnazdraveto.bg/ot-predavaneto/d-r-iva-kostadinova-vednazh-uvredeni-babrecite-trudno-se-vazstanovjavat-video.html
